一気に春に向いた気候になりましたね！
過ごしやすく気持ちのいい季節には違いないですが、何といっても紫外線…
運転していると肌がダメージ受けてじりじり硬くなっていく感じ、ありませんか？

日本人は基本的に紫外線に強い人種なのですが、それは皮膚がんになりにくいという話。
老化という観点で見たときどうでしょう？
肌の老化には「光老化」というものがあります。ご存じですか？？
紫外線を受けることで「活性酸素」が生成(酸化＝いわゆるサビ)、それによって、

・細胞に悪影響を及ぼしたり
・エラスチンやコラーゲンを痛める
(コラーゲン、エラスチンは肌のハリや弾力をもたらしている)

つまりは、シワやたるみの原因になります。

これからの時期、外に出るのに日焼け止めを塗らないというのは、
自ら肌老化を助長しているのと同じです

SPFやPAなどありますが、これに関しても記事にします！

そして、1日1回塗れば大丈夫というものでもありません
大体2～3時間で落ちてしまったり、効果が落ちてしまいます…
なので、室内にいたとしても3～4時間ごとに塗り直すのが最善と言えるかもしれません！

紫外線は何もしなければ、間違いなくたるみやシミとなります！！
これは断言できます。
出来るケアは絶対しましょう！
遠くない未来に違いが現れます！


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